Cette pizza au cottage cheese s'adresse à celles et ceux en prise de masse qui cherchent une base simple et riche en protéines, en 15 minutes de préparation active et 30 minutes de cuisson. Le cottage cheese remplace la pâte à pizza classique pour une texture moelleuse au centre et croustillante sur les bords.
En pratique, chaque part apporte environ 99 kcal et 7,7 g de protéines. Ce qui compte réellement en prise de masse, c'est d'intégrer cette base protéinée dans un repas plus complet : associez-la à des garnitures caloriques supplémentaires (viande, fromage, féculents en accompagnement) pour couvrir votre surplus calorique journalier, plutôt que de la considérer comme un repas autonome.


















